30 cosas que no sabía hace 30 años
30 cosas que no sabía hace 30 años:
- Comer pan dulce no es un premio ni calorías a quemar.
- La rutina que se crea por voluntad y desde el propio placer será más duradera.
- Mi cuerpo sabe poner límites para su beneficio, solo necesito prestarle atención.
- Excederme en el trabajo y ser “productiva” todo el tiempo perjudica mi salud mental, y por ende, merma mi productividad.
- Mis órganos, tejidos y estructura corporal son un reflejo de mi espíritu y viceversa. Si mi cuerpo se siente sano y fuerte, mi espíritu se siente sano y fuerte.
- Es bueno volver al mismo lugar pero es mejor ir a un lugar nuevo.
- No necesito levantarme más tarde mañana, necesito dormirme más temprano hoy.
- Hacerle daño a otras personas también me hace daño a mí.
- Confrontar y darle forma a mis miedos me libera de ellos.
- No puedo juzgar desde mi posición, mi realidad no es universal.
- Si se desea comprender mejor un relato, una experiencia, una historia, es bueno conocer todo lo que hay al rededor de esta, pensar como Sherlock Holmes, buscar y analizar hasta los detalles escondidos.
- Hay amistades que nunca fueron realmente amistades y hay amistades que sí lo fueron pero que ya no lo son más.
- Un día das el corazón por alguien y al otro ya no sabes ni quién es, y está bien.
- “Vivir lento”, “ir a tu propio ritmo”, descansar, darte tiempo para ti y demás consejos para enfocarte en tu crecimiento personal son frases de gente privilegiada que no son funcionales ni objetivas para todas las personas.
- Soy una persona privilegiada.
- El feminismo nos ayudó a varias (no a todas) en muchos aspectos pero también nos perjudicó en muchos otros.
- Dentro del mundo activista feminista existe mucha violencia hacia otras mujeres, quién lo diría.
- Acapulco es muy bonito.
- Siempre se añora lo que se dejó en casa.
- Las masas de agua, preferentemente y principalmente de mar (sin duda), en mi cuerpo son mi sensación favorita.
- Cada día, literalmente cada día de toda una vida se puede aprender algo nuevo, pero se debe mirar con interés y asombro.
- Las versiones nostálgicas, tristes y melancólicas ó viscerales, crudas y psicológicas de cualquier expresión de arte son mis favoritas.
- Escribir y dibujar son las herramientas que aprendí a usar inconscientemente para expresarme y darle forma a mis pensamientos.
- Mi familia y mi felicidad son lo único realmente importante.
- Tu cuerpo y tu mente sí empiezan a cambiar de una forma desconocida y nueva cuando llegas a los 30 años, no es un mito, es real.
- Contemplar, permanecer en silencio, observar, reflexionar, pensar ampliamente es importante (y necesario) para entender quién eres y por qué haces lo que haces.
- Lo que otras personas digan o hagan no es mi responsabilidad, yo solo soy responsable de mis propias palabras y actos.
- Las conversaciones incómodas siempre traerán algo bueno.
- Todo cambia.
- 30 cosas que no sabía hace 30 años es una cantidad muy reducida para enlistar todo lo que he aprendido a los largo de estos 30 años pero muy complicada de alcanzar.
